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下肢动脉硬化闭塞症的预防要点

文章来源:石家庄长城医院 点击数:

    动脉硬化闭塞症是发生在肢体,尤其是下肢的一种比较严重的血管性疾病,近年来其临床发病率呈逐年升高趋势。由于动脉硬化闭塞症患者多伴有冠心病、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病,并存在心、脑、肾等重要器官动脉缺血的临床症状,因此临床治疗重点往往是这些疾病,而容易忽视对动脉硬化闭塞症的系统、规范治疗。此外,还有不少人存在着对动脉硬化闭塞症的认识不足或重视不够,错过了最佳治疗时机,以致病情发展,最终发生截肢的严重后果。
    下肢动脉硬化闭塞症的发生,不仅给患者造成了极大的身心痛苦,也拖累了家人的精力,增加了家庭的经济负重。石家庄长城医院血管血栓病治疗专家雷小明教授指出,避免下肢动脉硬化闭塞症的发生,最好的办法就是防患于未然,给予早期足够的干预,就可以阻止下肢动脉硬化闭塞症的发生。
    下肢动脉硬化闭塞症的发病基础是动脉粥样硬化斑块形成后导致的动脉血管狭窄、闭塞所致,而病变的出现和形成又与个人长期的不良嗜好,不良习惯有着密切的关系。要想早期预防下肢动脉硬化闭塞症的发生,就必须克服和去除形成动脉粥样硬化的危险因素,建议大家对照自己的情况,做好以下几点:
    1、从年轻时就要注意养成良好、健康的生活习惯。经常进行适当的体育锻炼和体力劳动,平时可以做一些适当、有规律的步行锻炼,肥胖者应注意减轻体重;要放弃吸烟、酗酒等不良嗜好。重点是戒烟,这是防止动脉粥样硬化的最重要措施之一。
    2、饮食要注意合理调节,防止脂质代谢紊乱和血胆固醇过高。中年以后应避免经常进食过多动物性脂肪及含胆固醇较高的食物,减少盐的摄入,平时多饮水,多吃含有丰富维生素的食物,如新鲜蔬菜、豆类、豆制品、植物油、各种水果等。尽量避免高脂肪饮食、高糖、不易消化及刺激性食物,饮食宜清淡。
    3、发现心、脑血管疾病应该积极检查下肢血管的情况。疾病大多都是伴随而来,患有高血压、高脂血症、糖尿病者,应积极治疗原发病。高血压的存在会对血管造成很大损伤,持续10年的高血压会引起很多并发症。因此,积极治疗、严密监视病情的发展,有助于防止下肢动脉硬化闭塞症的发生。
    4、罹患下肢动脉硬化闭塞症不必惊慌,一定要积极治疗。建议患者到正规的医院接受血管病专科医生的指导治疗。治疗下肢动脉硬化闭塞症首选中西医结合药物保守治疗,可以有效促进侧枝循环的建立,改善下肢动脉缺血,从根本上纠正下肢缺血症状,中西医结合药物保守治疗的远期疗效要明显好于介入治疗。
    5、注意保护下肢防止动脉硬化闭塞症加重。发现下肢动脉粥样硬化后,应注意进行适当运动,但走路步伐不宜过快,亦不能搬动重物,以免引起下肢缺血症状发作或加重。下肢要注意保温,出现足部发凉时不可贸然用暖水袋暖脚或用热水泡脚,以免造成下肢缺血加重使病情发展。日常生活中应保持脚部的干燥和清洁,勤剪趾甲,要选择穿合适的鞋袜,避免足趾的损伤。

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石家庄长城中西医结合医院血管科省中医重点专科
  石家庄长城医院血管科特色中西医结合治疗动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、结节性血管炎,中西医结合慢性溶栓疗法治疗下肢深静脉血栓,平衡免疫疗法治疗多发性大动脉炎等所取得的治疗成果,被评为"河北省中医重点专科"[更多]

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