下肢动脉硬化闭塞症 血栓闭塞性脉管炎等疾病好发于四肢末节。
中医学认为该类疾病与脏腑 经络和营卫气血关系密切。人体气血,动静相互配合,在中西医结合整体治疗的同时,配合肢体功能锻炼,可有效促进侧枝循环建立,防止下肢肌肉萎缩。
1、步行锻炼:
步行锻炼
适用于下肢动脉缺血可步行的患者,每天坚持步行锻炼,步行的速度和距离,应以不引起肢体疼痛为标准,一般经过数月的步行锻炼,许多患者间歇性跛行可得到明显改善。
2、床上锻炼:
床上锻炼
适用于基本不能行走的患者,可在床上锻炼,先让患者抬高2-3分钟,后下垂于床沿3-5分钟,再半卧2-3分钟,如此重复联系5-10次,每日3次,可防止肌肉萎缩,有利于肢体功能恢复。
3、 周围血管科专家提醒,定时作气功,打太极拳,步行锻炼 床上锻炼及力所能及的运动,不仅可恢复精神疲劳和调节过度紧张的脑力劳动,若长期坚持还有助于促进正常的脂肪代谢。